Marcar abdominales no se consigue sólo con ejercicios. Tampoco sirve utilizar exclusivamente cremas, aunque su efecto es cada vez más espectacular. Darle forma a tu cintura es una dura lucha en la que tendrás que utilizar todas tus armas. La batalla se libra en tres frentes:
Trabajo muscular del abdomen de forma global (olvídate de los ejercicios clásicos).
Corrección postural para entrenarlos durante todo el día.
Eliminación de la grasa que los recubre mediante ejercicio y los cosméticos adecuados.
Características de la descarga:
Trabajo muscular del abdomen de forma global (olvídate de los ejercicios clásicos).
Corrección postural para entrenarlos durante todo el día.
Eliminación de la grasa que los recubre mediante ejercicio y los cosméticos adecuados.
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Formato: .PDF
Compresión: .rar
Hospeda: MegaUpload y 4Shared
Peso: 2.60 MB
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