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Enseñe el equilibrio sano de la disciplina, la diversión y la estructura, este espectáculo muestra la serie de incorporar de forma segura una diversión y Niños estructurado programa brasileño del jiujitsu en cualquier estilo.
Contenido:
- Volumen 1: Posiciones Grappling
- Volumen 2: Posición Escapes
- Volumen 3: Reversiones
Volumen 1: Posiciones Grappling
Intro duciendo la posiciones esenciales de Brazilian Jiu Jitsu. Descubre cómo mantener la estabilidad de la montura posiciones y el guardia.
Volumen 2: Posición Escapes
La enseñanza básica y se escapa de defensa terrestre práctica, el énfasis un huyendo posiciones peligrosas con el apalancamiento y la técnica sobre la fuerza.
Volumen 3: Reversiones
Explique a mostrar fácilmente revertir una mala posición en una dominar y cómo arrancó un verso y evitar que sean puestas en el suelo por grandes oponentes.
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